С потрескавшейся кожей на пятках может столкнуться любой человек. Кто-то считает, что это состояние вызывается плохой гигиеной, но это далеко не так. Существует большое количество причин, которые приводят к трещинам, приносящим дискомфорт, боль, а иногда неприятный запах.
Довольно часто женщины, пришедшие на педикюр, слышат, что кожа на пятках сухая. Зачастую это говорит о том, что начался процесс старения и происходит потеря влаги. Однако помимо естественных причин есть другие, приводящие к этому состоянию: болезни, неправильная обувь, ношение синтетических колгот, носков и т.д. Так что приводит к появлению трещин на пятках?
1. Носки, колготки, чулки из синтетики
У многих девушек в гардеробе есть красивые тоненькие колготки или яркие модные носки. Все эти атрибуты модного стиля содержат большое количество синтетических нитей. Они негативно сказываются на коже ног, приводя к огрубелости и появлению трещин. Это происходит из-за того, что кожа не дышит и потеет. Косметологи предупреждают: чем красивее и тоньше колготки, тем больше вероятность появления на стопах натоптышей и трещин.
2. Неправильная обувь
Сейчас существует огромное количество обуви, но это не значит, что вся она хороша для ног. В одном случае негативным фактором является слишком высокий каблук, в другом — его отсутствие, в третьем — слишком узкая союзка, в четвертом — обувь не по размеру и т.д. Перечислять особенности можно огромное количество раз. Недопустимо использовать ноги, как колодки, разнашивая обувь. Это приведет не только к изменениям кожного покрова на пятках, но и к другим неприятностям.
3. Витамины и минералы тоже могут быть виноваты
Существуют минералы и витамины, которые приводят к сухости кожи. К ним относятся витамины В, А и Е. Недостаток кальция, цинка и железа тоже может стать виновником грубой и сухой кожи. Дефицит Омега 6 и Омега 3 негативно сказывается на состоянии ног.
4. Недостаток в организме влаги
Недаром говорят, что нужно пить достаточное количество воды, чтобы организм чувствовал себя хорошо. Недостаток влаги проявляется на пятках трещинами. При нехватке жидкости в организме сжимаются клетки эпидермиса, образуя между собой пустое пространство. Если вовремя не обратить на это внимание, то трещины могут стать очень глубокими и начать кровоточить. Без должного увлажнения кожа на пятке становится грубой, плотной, зудящий, чувствительной. Также на состояние кожи влияют кондиционеры и обогреватели, делая воздух сухим, горячая ванна, некоторые виды жидкого мыла и т.д.
5. Заболевания кожи
Заболевания – вещь неприятная. Многие из них наполняют жизнь человека дискомфортом. Так, например, ихтиоз – наследственная болезнь, нарушающая процесс ороговения. Из-за этого кожа становится похожа на чешуйки, которые чешутся. Если ихтиоз не лечить, то на пятках могут образоваться трещины.
Псориаз – одно из самых распространенных кожный заболеваний. На стопах оно тоже может быть. Сначала кожа становится красной, потом появляются чешуйки, которые сильно зудят и шелушатся. Со временем поврежденные участки становятся серебристого цвета. Псориаз приносит большое количество дискомфорта не только из-за неприятного внешнего вида, но и из-за трещин, которые могут появиться во время болезни.
Микоз – грибковое заболевание, которое часто можно встретить на ногтях, но на стопах оно тоже бывает. Обосновавшись на коже, микоз разрушает ее, образуя трещины.
Экзема – это заболевание, у которого много видов. Атрофическая форма может появиться, где угодно. Экзема поражает кожу, делая ее красной, воспаленной с появлением трещин. Ее, как и любое другое заболевание, обязательно нужно лечить.
6. Болезни ЖКТ
К сожалению, на состояние кожи могут влиять болезни органов ЖКТ и почек. Их большое количество: колит, гастрит, язва, почечная недостаточность и т.д. При, гастрите, например, можно заметить не только трещины и очень сухую кожу на пятках, но и болезненность уголков губ, сопровождаемую маленькими разрывами. А если говорить о почечной недостаточности, то трещины на пятках и эта болезнь взаимосвязаны. В организме у болеющего повышается уровень мочевой кислоты. Это приводит к тому, что скорость движения крови по сосудам замедляется, трофика тканей нарушается, а кожные покровы становятся сухими, грубыми.
7. Сахарный диабет
Это заболевание очень часто сопровождается трещинами на пятках. Высокий уровень сахара в крови обеспечивает благоприятную среду для размножения «плохих» микроорганизмов и создает недостаток влаги в кожных покровах.
8. Болезни щитовидной железы
Неправильная работа щитовидной железы тоже негативно отражается на пятках. В результате этого уменьшается секреция себума, снижается обмен веществ и сокращается работа потовых желез, приводя к проблемам кожи на пятках.
9. Варикозное расширение вен
Скрытое расширение вен может привести к трещинам на пятках. Пораженные сосуды не видны, но из-за них кожа сильно сохнет, трескается, принося болезненные ощущения.
10. Загар
Как это не парадоксально звучит, но лучи солнца могут негативно отразиться на состоянии пяток. Кожа, долгое время подвергающаяся загару, пересушивается, обезвоживается и начинает трескаться. Правда, это происходит не сразу, а через 14-20 дней активного увлечения солнечными ваннами.
