По статистике, лишь 21% женщин гордятся своими волосами. А уж сколько людей недовольны собственной шевелюрой — можно только догадываться. Самые популярные проблемы — ломкость, секущиеся кончики, потускнение. А грустнее всего то, что мы порой убиваем свои волосы, даже не замечая этого.
Мы составили список из 7 обычных действий, которые кажутся безобидными, а на самом деле сильно вредят нашим волосам.
Делать тугой хвост или косу
Иногда возникает желание как можно сильнее стянуть волосы сзади, чтобы уж точно ничего не выбивалось из прически и не лезло в глаза. Но, по словам дерматокосметолога Марии Халдиной, для волос это вредно. Такие прически создают нагрузку на волосы, тем самым ослабляя их. В итоге дело может дойти до выпадения волос.
Наносить маску на корни
Хорошие маски питают и оздоравливают волосы — но именно волосы, а не кожу головы. Поэтому нужно усилием воли подавить в себе желание нанести средство и на корни тоже. Ни к чему хорошему такие эксперименты не приведут: корни станут жирными и придется хорошенько попотеть, чтобы вернуть им былую свежесть. Так происходит из-за того, что маска закупоривает волосяные луковицы. Для корней и кожи головы есть специальные средства, не те же, что для волос: например, пилинги с гликолевой и салициловой кислотой.
Ложиться спать с мокрой головой
После мытья волосы уязвимы и легко ломаются от соприкосновения с подушкой: из-за влаги они становятся хрупкими. Кроме того есть риск подхватить грибковую инфекцию, которая приведет к дерматиту, то есть воспалению кожи — тоже приятного мало. А о нормальной укладке наутро и вовсе придется забыть.
Если сушить волосы совсем нет сил, то после душа следует покрыть их кокосовым маслом или кондиционером. Масло уменьшит количество воды, которую впитают волосы, из-за чего они останутся более прочными, а кондиционер снизит силу трения волос о подушку. К тому же, благодаря ему расчесать шевелюру наутро будет проще.
Сушить волосы на высоких температурах
Да, речь про фен. Когда женщина помыла голову и внезапно обнаружила, что до выхода осталось десять минут, ей так и хочется врубить его на полную мощность, лишь бы волосы высохли поскорее. И они действительно быстро высохнут, но с последствиями. Высокая температура разрушает структуру волос, и они становятся тусклыми и ломкими. А чтобы сохранить их красоту, лучше все-таки пожертвовать временем и включить на фене не самый горячий, а прохладный режим.
Расчесывать мокрые волосы гребнем с частыми зубцами
То, что мокрые волосы легко травмировать, мы уже выяснили. Вообще, по-хорошему, лучше бы оставить их в покое до того, пока они не подсохнут, а уже потом расчесывать — иначе они будут сечься, ломаться и даже выпадать. Ведь волосяные луковицы на мокрой коже ослабевают. Но если времени совсем в обрез, то следует использовать расческу с редкими зубцами: они действуют нежнее. Обычный же гребень может повредить хрупкий волос или даже выдернуть несколько из головы.
Расчесывать волосы от корней до кончиков
Когда расческа одним движением проходит от самой кожи головы до кончиков волос, на ее пути волосы обязательно спутаются. Если продолжить и дальше так расчесывать, они будут сбиваться в клочки, рваться и выпадать. Оптимальная стратегия, по словам известного стилиста Джинни Чо, — отступить от корней на несколько сантиметров и расчесывать их вниз, постепенно поднимаясь выше, к коже головы. Тогда с волосами всё будет в порядке.
Часто пользоваться заколками
Хоть это красиво и удобно, но заколки, особенно «автоматы», передавливают волосы. По словам доктора Сергея Агапкина, это повреждает луковицу волоса, нарушает кровообращение и мешает питательным веществам пробраться к волосам. То же самое относится и к туго затянутым резинкам.
Это не полный перечень того, как можно по незнанию навредить волосам, но это самые распространенные ошибки в уходе за ними.
Однако их легко избежать. Посмотрите, как изменятся ваши волосы, если вы станете чуть больше о них заботиться: правильно сушить и расчесывать, не мучить аксессуарами и тугими прическами, строго следовать инструкции к уходовым средствам. После того как вы оцените результат, вам вряд ли захочется возвращаться к старым вредным привычкам.