1. Пользуйтесь защитой от солнечных лучей
Хотите, чтобы руки оставались молодыми как можно дольше? Защищайте их от солнца. Нет, кружевные перчатки и солнечные зонты нынче не в моде. Зато крем с SPF-защитой можно найти в любом магазине. Смазывайте кожу рук каждый день за 20 минут до выхода на улицу. И пигментные пятна долго не будут беспокоить вас. Но если, несмотря на все меры предосторожности, вы замечаете на тыльной стороне ладоней тёмные точки – специалисты рекомендуют проверить печень.
2. Водите машину? Носите перчатки!
Ультрафиолетовое излучение коварно. Оно подстерегает вас везде. В том числе и за рулём авто. При этом трюк с солнцезащитным кремом на руках может обеспечить вам только неудобство: скользящие по рулю ладони – явно не то, с чем можно мириться даже во имя красоты. Так что, если вы относитесь к счастливой категории «авто-леди» и уж сильно озабочены собственной красотой и молодостью, используйте перчатки для водителей.
3. На руках появляются пигментные пятна? Внимательно читайте состав крема
Бороться с пигментными пятнами в домашних условиях сложно, но можно. Дерматологи рекомендуют обратить внимание на кремы с витамином С, ретиноидами (производные витамина А), ниацинамидом и антиоксидантами. Эти компоненты обладают мягким осветляющим действием и при длительном применении значительно выравнивают пигментацию. Что, кстати, стоит взять на заметку и тем, кто борется со следами акне.
4. Увлажняйтесь!
Первое правило молодости кожи – хорошее увлажнение. Но со временем его, увлажнения, требуется всё больше и больше, ведь кожа отдаёт влагу всё стремительнее. Потому для эффективного антивозрастного ухода переходите на крем для рук, в составе которого есть диметиконы (жидкий силикон, создающий защитную плёнку, которая удерживает влагу), гликолевая кислота и жирная кислота типа Омега-3. Используйте его каждый день на ночь, а утром не забывайте о креме с солнцезащитным фактором.
5. Не обрезайте кутикулу
Удивительный совет для многих, но косметологи рекомендуют пощадить кутикулу. Ведь обрезной маникюр провоцирует сухость кожи, которая для «взрослых» рук совсем не к чему. Вместо этого увлажняйте зону вокруг ногтей маслами или специальным лосьоном. Что очень просто делать не только в салоне, но и домашних условиях.
6. Пилинг, пилинг, пилинг
Чтобы кожа выглядела свежей и помочь естественном процессу регенерации, без механического очищения не обойтись. Пилинг позволит удалить отмершие клетки и эффективно устранит шелушения. Соответственно, и любой крем будет работать куда эффективнее, проникая глубже. Потому раз-два в неделю устраивайте ручкам небольшой СПА-сеанс. К примеру, сразу после душа или ванны, когда кожа уже распарена и подготовлена к очищению.
7. Не бойтесь косметолога
Нет, кабинеты красоты – это не панацея. Но если некая проблема уж слишком беспокоит вас (к примеру, пигментные пятна), лучше обратиться к ней к специалисту. Он поможет подобрать правильное решение и, если нужно, назначит аппаратное лечение. Например, устранение пигментации с помощью лазера.
