Мне 72 года. Одно время я очень страдала запорами. Чем только ни лечилась, ничего не помогало. Отрегулировать же стул смогла средством, которое мне однажды посоветовали знакомые.
Итак, нужно замочить в горячей воде по 300 г изюма, урюка и сушенных слив, настоять их до размягчения и пропустить через мясорубку. Отдельно залить кипятком, чтоб только покрыл, 2 аптечных пачки листа сенны в гранулах и, когда остынет, смешать его с молотыми изюмом, урюком и сливой.
Сложить все в банку и поставить в холодильник.
Принимать по 2-3 ч.л. утром натощак через день. Вскоре вы нормально опорожнитесь. Я пользуюсь этим рецептом уже 10 лет, и никаких слабительных мне не надо.
Пробуйте, даст Бог, добрые люди, это средство еще кому-то поможет избавиться от запора.
Очищение сенной по Малахову
Листья сенны являются естественным слабительным средством растительного происхождения. Действующим началом в них является особое вещество (эмодин), которое умеренно раздражает чувствительные нервные окончания кишечника, особенно толстого. Слабительное действие наступает через 2–6 часов после приема внутрь и действует 1–3 часа.
Очищение сенной рекомендуется проводить только взрослым людям.
Выполнение процедуры. 1 ст. ложку сенны залить стаканом протиевой воды. Довести до кипения и кипятить на медленном огне еще около 5 минут. Снять с огня и дать настояться в течение получаса.
Принимать как чай через 1,5–2 часа после еды. Правильная дозировка очень важна и должна быть такой, чтобы послабление возникло не ночью, а утром. Поэтому в первый день примите всего треть стакана отвара сенны. На следующее утро проследите за своим организмом.
При утренней дефекации должно быть достаточно сильное послабление. Здесь ориентируйтесь по своему самочувствию.
Возможны некоторые боли в животе – все это в пределах нормы. Но если начнется понос, дозу надо уменьшить. В этом случае желательно съесть что-либо закрепляющее, например вареный рис.
Если треть стакана для вас вполне приемлемая доза, то постепенно увеличьте ее, и в конце процедуры очищения (на 7-й день) рекомендуется принять целый стакан отвара сенны.
В любом случае ориентируйтесь по своему самочувствию. Если процедура очищения дается вам с трудом – пропустите день, а затем продолжите.
Если переносится легко, то продлите ее до 10 дней. Больше не рекомендуется – не надо перенапрягать организм.
Стенки толстого кишечника во время этой процедуры прекрасно работают, мощно сокращаются, поэтому могут выходить каловые камни многолетней «выдержки», слизь, черная желчь, паразиты.
Сенна активизирует очищающие энергии, идущие вниз; в очистительную работу включаются почки, печень, желчный пузырь, у женщин – матка, поэтому беременным ее делать нельзя, как и во время месячных.
Во время очищения возможны различные реакции со стороны организма, вплоть до некоторого повышения температуры.
Подготовленные люди могут выполнять сенную чистку раз в месяц для скорейшего очищения организма. Что касается ослабленных, то им она мало подойдет по той причине, что для активации очистительных энергий нужен некоторый потенциал жизненной силы.
Если его мало, то очищение будет незначительным.
Противопоказания
Гиперчувствительность к биологически активным веществам препарата.
Метроррагии, паралитическая кишечная непроходимость, геморрой, острые воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит, аппендицит), перитонит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, желудочно-кишечные кровотечения, трещины прямой кишки, спастический колит, ущемленная грыжа, панкреатит, гепатит, нефрит, цистит, боли в животе неустановленного генеза, тяжелые нарушения водно-электролитного баланса, тошнота, рвота, дивертикулит, органические поражения печени.
