Причины изжоги могут быть разными. Чаще всего она возникает при повышенной кислотности желудка (гиперацидная изжога). Но иногда может проявляться и при пониженной кислотности (гипоацидная изжога) и гиперчувствительности слизистой оболочки пищевода и желудка. Чаще всего изжога является предвестником или признаком уже развившегося заболевания желудка (в том числе и нейрогенного характера).
Проявления изжоги. Достаточно часто изжога проявляет себя не в одиночку, а вместе с отрыжкой, чаще всего – кислой. Это наиболее распространенный признак гастрита или даже язвенной болезни желудка.
Народные средства для купирования и лечения изжоги
Чтобы быстро унять изжогу можно взять щепотку обычной пищевой соды, развести ее приблизительно в 100мл горячей воды (тщательно помешивая), разбавить холодной водой до комфортной для питья температуры и (ОБЯЗАТЕЛЬНО) процедив через несколько слоев марли, выпить медленными глотками (2-3 глотка в минуту). Желательно допить всю жидкость, пока она не остыла.
Съеденный утром пучок конского щавеля тоже избавит вас от изжоги на некоторое время. Также неплохо помогает корень аира. Небольшой его кусочек нужно прожевать и проглотить (можно и не запивая водой).
Помогает от изжоги стакан теплой минеральной воды (негазированной, или с выпущенным газом), молоко, жженая магнезия, разведенный в воде угольный порошок (при сильной изжоге, когда слизистая раздражена, может не помочь).
Отвары и настои трав при изжоге
Полезно пить настои и отвары:
20 гр. травы зверобоя, 20 гр. листьев подорожника, 5 гр. соцветий ромашки настоять в 1 литре кипятка. Принимается по 1 столовой ложке 3 р./д.смешать в равных количествах зверобой, тысячелистник и сушеницу болотную. 3 ст. ложки полученной смеси настаивают в течении двух часов в литре кипятка и процеживают. Принимается по полстакана до пяти раз в день.в 200 мл кипятка настаивают 20 гр. травы топяной сушеницы. Так же принимается до пяти раз в день, но по одной столовой ложке. Такой настой эффективен при болях в животе, которые вызваны вздутием кишечника, изжогой, гастритом, гипертонии, тахикардии, бессоннице, вызванной нервным перевозбуждением, туберкулезе легких.две чайные ложки травы золототысячника зонтичного настаиваются в 400 – 500 мл кипятка в течении 20 -30 мин и процеживаются. Принимается по 100 – 140 мл за полтора часа до еды три раза в день в течении двух месяцев.в 200 мл воды настаивается 20 гр. корня желтой гречавки и процеживается. Принимается по 1 ст. л. 3 р./день за полчаса до еды. Эффективен при упорной изжоге.в 1 литре водки настаиваются в течении месяца растолченные семена аниса обыкновенного. В полученную настойку добавляют немного корицы (по вкусу) или лимонной кожуры и всыпают 200 – 400 гр. сахара, размешивают и процеживают, Принимать нужно по 30 – 40 мл после еды.2 гр мумие растворяются в одной столовой ложке кипяченой воды или чая. Можно добавить молока и/или меда по вкусу. Принимается два раза в день, утром и перед сном. Курс продолжается 24 – 26 дней. Излечение должно наступить на 10 – 15 день регулярного приема.корень гречавки крестовидной мелко измельчается и заливается вином. Настаивается 3 недели и принимается по 50 мл один раз в день перед обедом.дубровник пурпурный высушивается целиком (в стадии цветения). Настойку готовят из расчета 4 ч.л. на 200 мл кипятка. Процеживают и выпивают в течении дня.Простое и эффективное средство – свежевыжатый сок сырого картофеля. Он хорошо профилактирует обострения хронического гастрита. Принимается по четверти стакана сока до еды (за 15 – 20 мин) четыре раза в день. Курс лечения занимает, в среднем, до трех недель. За это время острая изжога утихает достаточно быстро, и к концу курса, как правило, проходит совсем. При желании (для улучшения регуляции желудка), прием сока можно продолжать, но частоту приема нужно уменьшить до двух раз.
Так же хорошими средствами от изжоги являются:
порошковый уголь тополя черного (осокоря) принимается по ½ чайной ложки 3 р./д. до еды и запивается водой (100 – 150 мл).зола березовой коры принимается по ½ чайной ложки и запивается водой. Может помочь при упорной изжоге.пережаренная, до темно-коричневого цвета, гречневая крупа толчется и просеивается через сито. Принимается по 2-3 гр. 3 – 4 раза в день. Это средство может не помочь при сильной изжоге.весьма некомфортный, однако, при должной диете и под присмотром врача, достаточно эффективный способ: 100 мл 3% яблочного уксуса выпиваются сразу перед едой один раз в день в течении трех недель.
Диета при изжоге
Диета. При изжоге можно есть натощак гречневую кашу (эффективно при гипоацидной изжоге). Может снизить интенсивность изжоги выпивание в день до 2 – 2,5 очищенной воды. Для предупреждения провокаций изжоги нужно уменьшить (а, иногда, и практически исключить из рациона) острую, жирную и жареную пищу. Вместо животных жиров лучше употреблять растительные. Если у вас изжога возникает вследствие нерегулярного приема пищи, и «перекусов» в сухомятку, то помогает следующая диета: необходимо отказаться от продуктов быстрого приготовления и фаст-фудов, каждые 2 -3 часа съедать не менее одного бутерброда с маслом (можно добавить сыр или вареную колбасу, но не копченую, кровянку и т.д.). Обычно, уже через 2 – 2,5 недели результат становится явно заметен. Подобную диету лучше продлить до 40 – 45 дней. По окончанию этого срока, если все еще нет возможности питаться регулярно, желательно съедать по бутерброду 2 – 3 раза в день.