Вместе с едой в наш организм попадают вредные вещества: консерванты, усилители вкуса, красители. Мы мало двигаемся, моторика кишечника ухудшается, и в организме накапливаются шлаки. Первый шаг к похудению и оздоровлению — это чистка кишечника.
Чистка кишечника касторовым маслом
ПОНАДОБИТСЯ
касторовое масло
лимонный или апельсиновый сок
Благодаря богатому составу, касторовое масло обладает очищающим эффектом и стимулирует липидный обмен, помогая избавиться от токсинов. Обратите внимание, что понадобится касторка для внутреннего применения! Перед тем как начать использовать этот метод, лучше проконсультироваться с врачом. Любое лечение требует умного подхода.
ПРИМЕНЕНИЕ
На килограмм веса нужно взять 1 г касторки. Сока понадобится в 2 раза больше, чем касторки (соотношение 1: 2).Смешайте сок с маслом и выпейте. Напиток можно закусить любимым фруктом. Есть и пить после процедуры не рекомендуется.
Если этот способ вам не подходит, можно попробовать принимать 1/2 ложки масла натощак за час до завтрака в течение недели.
Касторовое масло – натуральный продукт, который является безопасным. Однако после первого удачного результата худеющему хочется увеличить дозу, чего делать нельзя! Чистка кишечника с помощью касторового масла – один из способов, который помог многим улучшить самочувствие и похудеть.
