Этот напиток поможет быстро избавиться от упадка сил и значительно повысить иммунитет.
Надо 300 г свежих или 50 г сухих измельченных корней девясила залить в эмалированной посуде 1 л воды, довести до кипения.
Проварить 20-25 минут на слабом огне, процедить, добавить в отвар 0,5 стакана клюквенного сока, сахар по вкусу (можно обойтись без сахара) и пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Употреблять не менее 9 дней.
Народные рецепты для иммунитета, от упадка сил и болезней
Повышение иммунитета народными средствами требует времени и терпения. Однако если следовать им целеустремленно, то они способны избавить вас от частых простуд и прочих неприятностей, связанных с низким иммунитетом.
Настой из листьев грецкого ореха
2 ст. ложки листьев грецкого ореха, 500 мл кипятка.
Заваривают листья грецкого ореха кипятком, дают настояться в термосе 8–10 ч. Пьют настой ежедневно по 1/4 стакана.
Грецкие орехи. Полезно также съедать каждый день 4–6 ядер грецких орехов.
Напиток из хвои
2 ст. ложки хвойных игл, 1 стакан кипятка.
Хвою промывают, заливают стаканом кипятка и кипятят 20 мин. Дают полчаса настояться, процеживают. В него добавляют немного меда или сахара. Пьют настой по 1 стакану ежедневно. Выпивают за три раза.
Луковый настой
250 г лука, 200 г сахара, 500 мл воды, 2 ст. ложки меда.
Лук чистят, нарезают мелко, перемешивают с сахаром. Вливают воду и варят на медленном огне 1 ч. После остывания в настой добавляют мед. Настой процеживают и добавляют в стеклянную емкость. Пьют 3–5 раз в день по одной 1 ст. ложке.
Смесь травяная
По 5 ст. ложек мяты, иван-чая, цветов каштана и мелиссы, 1 л кипятка.
Берут смесь из мяты, иван-чая, цветов каштана и мелисс, заливают кипятком и дают настояться в течение 2 ч. Травяной отвар перемешивают с отваром клюквы, вишни, клубники, калины. Пьют ежедневно по 500 мл.
Травяной чай
Мелисса, сушеница топяная, корень валерианы, трава душицы, липовый цвет, шишки хмеля, семена кориандра и пустырника.
Все компоненты смешивают в равных частях, 1 ст. ложку смеси всыпают в термос и заливают 500 мл кипятка, после чего оставляют настаиваться на ночь.
Полученный чай выпивают в течение дня за 2–3 раза.
Настой (помогает при хроническом проявлении герпеса)
Лимонник, солодка, эхинацея пурпурная, женьшень.
Все компоненты измельчают, заливают кипятком, дают постоять 30 мин. Принимают 3 раза в день по 1/4 стакана.
Витаминный отвар из яблок
1 яблоко, настой из корок лимона и апельсина, чайная заварка.
Яблоко моют, чистят, нарезают дольками, заливают кипятком, настаивают в 10 мин. После этого добавляют мед, чайную заварку, настой из корок лимона и апельсина. Пьют 3 раза в день по 1/2 стакана.
Мед с зеленым чаем
Зеленый чай, 1 ст. ложка меда,1/2стакана минеральной воды, сок1/2лимона.
Заваривают зеленый чай, добавляют в него сок лимона, минеральную воду и мед. Пьют такой чай 2 раза в день по 1/2 стакана на протяжении 3 недель.
Мумие
Мумие обладает мощным общеукрепляющим, антитоксичным и противовоспалительным действием, усиливает процессы обновления и восстановления в различных тканях организма, смягчает действие радиационного излучения, повышает работоспособность, усиливает потенцию.
Мумие. Вариант 1.
5–7 г мумие, 500 г меда, вода.
Мумие в нескольких каплях воды растворяют до кашеобразного состояния, после этого добавляют мед и тщательно перемешивают.
Принимают снадобье 3 раза в день перед едой по 1 ст. ложке. Хранят смесь в холодильнике.
Мумие. Вариант 2.
2,5 г мумие, 100 г алоэ, сок 3 лимонов.
Смешивают мумие с алоэ и соком лимонов, смесь ставят в холодильник на 1 сутки. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Имбирный настой
200 г очищенного имбиря,1/2лимона, 300 г замороженных или свежих ягод.
Натертый имбирь смешивают с кусочками лимона и ягодами. Смеси дают настояться в течение 2 дней. Настой добавляют в чай или разбавляют водой.
Настой шиповника
25 г измельченного шиповника, 50 г черной смородины (сушеной), 0,5 л кипятка, 150 г светлого пива, 3 ст. ложки сахара.
В кипяток всыпают измельченный шиповник, сушеную черную смородину, настаивают в течение 2 ч, процеживают. В настой добавляют светлое пиво и сахар. Пьют напиток натощак по 1/2 стакана на протяжении месяца.
Травяная смесь
Измельченные листья петрушки, малины, черной смородины, семена овса, плоды боярышника и трава пустырника, 1 л кипятка.
В равных частях смешивают измельченные сухие травы и ягоды. 1 ст. ложку смеси заливают на ночь кипятком. Пьют настой теплым на следующий день в перерывах между едой.
Смесь с соком алоэ
Листья алоэ, свежевыжатый сок любого фрукта.
Выжимают сок из листьев алоэ, смешивают его с соком любого фрукта. Пьют по утрам 1 ст. ложку смешанного сока. Такой напиток способствует повышению общего тонуса, улучшает пищеварение.
Чтобы действие алоэ было максимально эффективно и продукт сохранил все полезные свойства, лучше всего листья алоэ держать в холодильнике 2–3 недели.