Это генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни, длительное умственное и физическое переутомление, психические расстройства, истощение иммунной и нервной систем, вирусные инфекции, перенесенная недавно тяжелая болезнь.
«Для здорового человека ощущение усталости — это временное явление „
Симптомами синдрома являются: непреодолимая усталость, ухудшение памяти и концентрации внимания, сонливость, склонность к депрессиям, боли в мышцах и горле, увеличение и болезненность лимфоузлов в области шеи и подмышек, головные боли. Возникают проблемы с выполнением профессиональных обязанностей, а в дальнейшем – и самых обычных бытовых дел.
Но ведь каждый человек может почувствовать усталость от дел и забот, от напряжения в жизни, от физической и умственной перегрузки. И ведь в принципе невозможно быть постоянно энергичным и активным, бодрым и готовым к свершениям. Обычно достаточно дать себе отдых, например, вечером, в выходные или же в отпуске, и усталость проходит. А если нет?
Если упадок сил остается и после продолжительного отдыха, более того, вы все больше чувствуете слабость, это может быть тревожным симптомом другого заболевания.
При каких заболеваниях один из симптомов – упадок сил и усталость.
“ Когда в течение долгого периода ваше состояние не меняется? и вы все равно чувствуете себя словно выжатый лимон, нужно обязательно посетить терапевта. „
Перечень заболеваний, начальная стадия которых проявляется повышенной усталостью
• Анемия. Симптомами анемии является низкая работоспособность, слабость, головокружение, сонливость, «мушки» перед глазами, шум или звон в ушах. Анемия развивается при дефиците железа, витамина В12 и фолиевой кислоты, а также в результате кровопотери, например, при чрезмерно обильных менструациях или при травмах.
• Сахарный диабет. Это заболевание начинается с плохого самочувствия, ощущения «разбитости». Затем появляются проблемы с запоминанием, нарушения сна, потеря веса, жажда, учащенные мочеиспускания. Причинами болезни может быть предрасполагающая наследственность, а также ожирение, недостаточная двигательная активность. Сахарный диабет может развиться и при болезни поджелудочной железы, вирусных инфекциях, и даже из-за сильного нервного перенапряжения.
• Мононуклеоз. Это вирусное заболевание передается воздушно-капельным путем. Мононуклеозом чаще болеют дети, хотя эта болезнь встречается и у взрослых. Начинается заболевание с недомогания, головной боли, потери аппетита. Позже появляется боль в горле, поднимается температура, увеличиваются лимфоузлы, печень и селезенка.
• Сбой работы почек. Когда почки перестают справляться со своими основными функциями, то есть, с выведением из организма вредных продуктов обмена, то появляется учащенный пульс, тошнота, вялость, отсутствие аппетита, головная боль, заторможенность сознания и проблемы с мочеиспусканием.
• Гепатит С. Заражение гепатитом происходит через кровь. Часто заболевание протекает бессимптомно и обнаруживается случайно, при обследовании или при диагностике другого заболевания. При этом человек чувствует себя неважно, не может ни на чем сосредоточиться, но не придает этому значения, а в это время гепатит развивается, все больше поражая поражая печень.
• Проблемы щитовидной железы. Об избыточном количестве гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, говорят резкие перепады настроения, вспыльчивость, агрессивность, снижение веса, при этом аппетит остается хорошим, лихорадочный блеск глаз. О недостатке гормонов сигнализируют депрессия, слезливость, апатия, сонливость, расстройства менструального цикла и повышенная чувствительность к холоду.